lunes, 22 de octubre de 2012

Taller de Reflexologia Infantil en Gracia

Nuevo taller en el espacio de la Petita Miranda, horario de mañana lunes de 11 a 13h y/o viernes de 17 a 19h. Empezamos la primera semana de noviembre!


                   Taller de Reflexologia infantil (Método Angeles Hinojosa)
                            Aprende como ayudar a tus hijos a sanarse

“Parte de la salud de nuestros hijos es responsabilidad nuestra. En nuestras manos está la responsabilidad de entregarles herramientas que aporten bienestar e independencia. Si les transmitimos confianza en sus cuerpos y en la vida, criaremos niños sanos y felices.” Angeles Hinojosa




Curso de reflexología podal infantil para familias con niños de 2 meses a 5 años.
Se trata de 6 clases de 2 horas en las cuales las familias aprenden a relajar y estimular las zonas reflejas en los pies de sus bebés y niñ@s, responsables para molestias como insomnio, estrés, problemas digestivos, de dentición, cólicos, resfríos, etc.

Los bebés y niñ@s, son sumamente receptivos a la estimulación de las zonas reflejas del pie. Su respuesta es inmediata y siempre positiva. La aplicación de esta técnica, nos proporciona la posibilidad de ayudarle liberarse de pequeños problemas de tipo orgánico que se suelen presentar durante sus primeras semanas, meses, años.......de su vida. Con ello le enseñaremos a entablar la relación entre sus pies y la posibilidad de auto-curarse, al mismo tiempo que, al proporcionarle atención y caricias le facilitaremos una mejor integración de la vida extrauterina, potenciando el vinculo padre/madre hijo/a.

1ªClase
Relajación

2ª Clase
Sistema Inmunológico
(refuerzo de las defensas)

3ªClase
Sistema Digestivo
(diarreas, cólicos, estreñimiento, vómitos, etc)

4ª Clase
Sistema Excretor
(infección de orina, enuresis, etc.)

5ª clase
Aparato respiratorio
(resfriados, alergias, asma, bronquitis, etc.)

6ª clase
Repaso general de los sistemas trabajados

Traer: toalla mediana, el aceite o crema que utilice el bebé o niño

En el precio se incluye curso + libro-Dvd teórico/práctico)



 Maria Mantzakou
Diplomada por la Asociación Española de Reflexología Infantil
Madre, Doula, Monitora de Reflexología Infantil, Reflexóloga y Técnica Metamórfica
Más información en http://mamaole.blogspot.com/
Reserva tu plaza por correo o teléfono ya que el aforo es limitado
maria.mantzakou@gmail.com o en el 617 536 161




martes, 16 de octubre de 2012

Remedios con plantas medicinales para los más pequeños



Que podemos hacer cuando:
·         Me duele la barriga (gases o no)
·         Tengo estreñimiento
·         Me he resfriado y tengo mocos
·         Me he picado un insecto
·         Me pica la piel
·         Me he caído y tengo un morado o un arañazo
·         Me ataquen los piojos
·         Me hacen mal los dientes
·         No puedo dormir

Apuntes antes de empezar…
·       En  algunos casos, estos remedios son una herramienta para equilibrar la salud, pero la base, siempre tiene que ser la alimentación.
·      Natural no es sinónimo de inocuo. Por eso hay que tener en cuenta las dosis y las recomendaciones de aplicación de un determinado remedio y evidentemente, la respuesta individual de cada uno. Así como la edad para empezar a recomendar determinados remedios.
·    Los remedios descritos son una guía pero siempre tienen que ser precedidos de un asesoramiento por profesionales expertos.
·         Las cucharadas soperas o de postre siempre son rasas, no rebosantes.
·         Si se utilizan aceites esenciales, tienen que ser de máxima calidad.

Me duele la barriga
1. INFUSION
·         Anís verde (1 parte)
·         Hinojo (1 parte)
Como se prepara?
Se pone a hervir la cantidad de un vaso de agua (200ml). Cuando hierve, se añade una cucharada de postre de la mezcla de hierbas y se deja hervir las hierbas durante 1 minuto. Se cuela.
Para los más pequeños, se pone en un biberón la mitad de agua y la otra mitad de la infusión preparada. Se toma a sorbitos.

2. INFUSION
  • Anís verde (1 parte)
  • Hinojo (1 parte)
  • Manzanilla (1/2 parte)
  • Tomillo (1/4 parte)
Como se prepara?
Se pone a hervir la cantidad de un vaso de agua (200ml). Cuando hierve, se apaga el fuego. Se añade una cucharada de postre de la mezcla de hierbas y se deja reposar 3 minutos. Se cuela.
Para los más pequeños, se pone en un biberón la mitad de agua y la otra mitad de la infusión preparada. Se toma a sorbitos.

3. USO EXTERNO: se hace masaje en el vientre

ACEITE DE MASAJE:
Ingredientes:
  • Aceite de almendras
  • Flores de manzanilla
Como se prepara:
En un bol de vidrio se ponen 2 cucharadas soperas de flores de manzanilla, se agrega el aceite de almendras hasta que se cubran las flores. Se pone todo al “baño maria” tapado durante 9 minutos. Se retira del fuego y cuando se enfríe se cuela con una gasa en tarro de vidrio de color oscuro.

Tengo estreñimiento
 INFUSION
  • Lino (1 parte)
  • Llantén (3 partes)
  • Tomillo (1/2 parte)
Como se prepara:
Se pone a hervir la cantidad de un vaso de agua (200ml). Cuando hierve, se añade una cucharada de postre de la mezcla de lino y llantén. Se deja hervir las hierbas durante 5 minutos.  Se apaga el fuego y se agrega una pizca de tomillo. Se deja reposar  1 minuto. Se cuela.
Para los más pequeños, se pone en un biberón la mitad de agua y la otra mitad de la infusión preparada. Se toma a sorbitos.

Me he resfriado y tengo mocos

1. INFUSION
  • Malva (1 parte)
  • Malvavisco (1 parte)
  • Flores de pino (1/2 parte)
  • Llantén (1 parte)
  • Lino (1/2 parte)
Como se prepara?
Se pone a hervir la cantidad de un vaso de agua (200ml). Cuando hierve, se añade una cucharada de postre de la mezcla de hierbas y se deja hervir las hierbas durante 1 minuto. Se cuela.
Para los más pequeños, se pone en un biberón la mitad de agua y la otra mitad de la infusión preparada. Se toma a sorbitos.
Más cosas:
  • La primera vez que se toma esta infusión, hazla muy diluida para facilitar familiarizarse con el gusto
  • Cada vez que se toma la infusión, se toman sólo unos sorbitos, no se toma toda de golpe. Por eso es más cómodo ponerla en un vaso con dosificador “anti-gotas” o una botella con tapa de presión fácil de abrir y cerrar.
2. VAPORIZACIONES

  • Espliego (1 parte)
  • Flores de pino (1/2 parte)
  • Manzanilla (1 parte)
  • Eucaliptus (1/4 parte - opcional)
Como se prepara?
Se pone a hervir en una olla la cantidad de un litro de agua. Cuando hierve, se añaden dos cucharadas soperas de la mezcla de hierbas y se retira del fuego. Se coloca la olla en la habitación, en el comedor o mientras se bañan los niños para que se aromatice el ambiente.
CUIDADO!!!! Colocar la olla en un lugar seguro donde no llegan los niños y donde no hay peligro de que se caiga.
PRECAUCION:
·       Si el niño está tomado homeopatía, esperar de 30 a 45 minutos antes de hacer vaporizaciones.
·    No realizar vaporizaciones directas, dejar que el ambiente se impregne del vapor con las plantas. En todo caso, y con mucho cuidado “hacer el avión” por encima de la olla un instante.
·         Evitar hacer vapores sólo de eucaliptus. Y cuando se añade mezclado con otras plantas, tiene que estar en pequeñas proporciones.

Me ha picado un insecto

1. USO EXTERNO: se aplica en la zona afectada
DECOCCION
Ingredientes:
  • Malva (1 parte)
  • Llantén (1 parte)
  • Flores de caléndula (1 parte)
Como se prepara?
Se pone a hervir la cantidad de dos vasos de agua (500ml). Cuando hierve, se añaden dos cucharadas de postre de la mezcla de hierbas y se deja hervir las hierbas durante 10 minutos. Se cuela. Se deja enfriar. Se puede utilizar para limpiar la zona afectada.

2. Tintura de propóleo
Como se prepara?
Se encuentra ya preparada en el mercado.

Me pica la piel

1. USO EXTERNO: se aplica en la zona afectada
DECOCCION

Ingredientes:
  • Avena salvaje (1 parte)
  • Malva (1 parte)
  • Llantén (1 parte)
  • Caléndula (1 parte)
Como se prepara?
Se pone a hervir la cantidad de dos vasos de agua (500ml). Cuando hierve, se añaden dos cucharadas de postre de la mezcla de hierbas y se deja hervir las hierbas durante 10 minutos. Se cuela. Se deja enfriar. Se puede utilizar para limpiar la zona afectada.

2. ACEITE DE MASAJE

Ingredientes:
  • Aceite de almendras
  • Flores de caléndula
Como se prepara?
En un bol de vidrio se ponen 2 cucharadas soperas de flores de caléndula, se agrega el aceite de almendras hasta que se cubran las flores. Se pone todo al “baño maria” tapado durante 9 minutos. Se retira del fuego y cuando se enfríe se cuela con una gasa en tarro de vidrio de color oscuro.

He caído y tengo un morado o un arañazo

1. TINTURA DE PROPOLEO
Se encuentra ya preparada en el mercado.

Me atacan los piojos

ACEITE CAPILAR

Ingredientes:
  • Aceite de almendras
  • Aceite esencial del árbol de té
  • Aceite esencial de lavanda
Como se prepara?
En un tarro de vidrio de color oscuro, se agregan 30ml de aceite de almendras, a continuación se añaden exactamente 9 gotas de aceite esencial de árbol de té y 7 gotas de aceite esencial de lavanda.

PROTOCOLO
1. Aplicar una mascarilla de aceite de oliva solo o preparado con unas gotas de aceite esencial de árbol de té y lavanda. Dejar unos 5 minutos.
2. Cepillar el pelo con un peine especial para arrastrar las liendres.
3. Lavar con un champú suave en el cual se puede añadir aceite esencial del árbol de té y lavanda. O uno que ya esté preparado.
4. Enjuagar con agua preparada con 7 partes de agua y 1 parte de vinagre. CUIDADO!!! Pica si entra en los ojos. Volver a lavar y enjuagar con agua sola.
5. Aplicar una loción específica para tratar los piojos.

Me duele el oído

1. ACEITE MACERADO
Ingredientes:
  • Aceite de oliva
  • Flores de sauco (1 parte)
  • Flores de manzanilla (1 parte)
  • Hipérico (1 parte)
  • 1 diente de ajo
Como se prepara?
En un bol de vidrio se pone: 1 cucharada sopera la mezcla de hierbas y se añade el aceite de oliva hasta que cubra las flores. Se pone todo al “baño maria” tapado durante 9 minutos. Se retira del fuego y cuando se enfría se cuela con una gasa en un tarro de vidrio de color oscuro.
Este aceite se aplica con un algodón alrededor de la oreja (nunca dentro del conducto auditivo) y después se aplica calor con un pañuelo caliente.

No puedo dormir

VAPORIZACIONES
  • Aceite esencial de lavanda
  • Aceite esencial de mandarina
Como se prepara?
En un quemador de esencias de vela, se llena el receptáculo con agua, se deja que se caliente el agua y se añaden exactamente 3 gotas de aceite esencial de mandarina más 2 gotas de aceite esencial de lavanda. Se deja vaporizar y se apaga antes de ir a dormir.


martes, 9 de octubre de 2012

Reflexología y Maternidad


“El cuerpo humano es la máquina más perfecta creada por la naturaleza. Sólo hay que tener confianza en sus propios recursos y creer que esto es correcto.”
Mauricio Kruchnik

El embarazo es un momento de muchos cambios y ilusiones para la futura mamá. A medida que pasan las semanas desde que se concibe el niño, cambia el cuerpo de la mujer para ir adaptándose en las necesidades de la nueva vida que se encuentra en su interior. Es común que se produzcan molestias y síntomas, sin embargo no se recomienda la ingesta de medicamentos ya que por muy suaves que sea, pueden perjudicar  el desarrollo del niño.  La reflexología te puede ayudar a restaurar tu propio equilibrio energético en una mayoría de casos que debas atravesar.
Con Reflexología podal podemos trabajar:

•En el primer trimestre: mareos, nauseas, ardor de estómago, cansancio, dolores musculares, cambios de humor, estrés…

• En el segundo trimestre: diabetes gestacional, hipertensión, dolores de espalda, ciática…

• En el tercer trimestre: hemorroides, edemas, venas varicosas, preparación al parto

Otros síntomas a tratar en la mujer son los problemas menstruales (dismenorrea, síndrome pre-menstrual, etc.) infertilidad, menopausia, etc.

Se hacen sesiones individuales de 50min. 
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